Hygge – životní styl, okamžiky štěstí, teplé pyžamo a hrnek sladkého kakaa

Nestresujte se. Odpojte se od sociálních sítí. Užívejte si přítomnost. Zachumlejte se do teplého županu, pochutnejte si na pořádném kusu dortu a věřte, že svět bude zase v pořádku. Alespoň na chvíli.

Hygge, prostě šťastný způsob života

Určitě jste se s tímto pojmem už setkala. Pojem hygge je původem z Dánska. Hygge znamená žít přítomným okamžikem, útulno na duši, důvěrnost a pospolitost. Nebo také horké kakao a kupa polštářů, pohoda a klid. Ať už hygge přeložíte jakkoliv, jedno je jisté – v této atmosféře se budete vždy cítit šťastná a v bezpečí. Podívejte se, jak si takové hygge nastavíte venku i doma.

Hygge venku

Na podzim se nám ven moc nechce a raději bychom zůstali schovaní v teple domova. Wellness a fitness centra jsou v těchto dnech zavřená a sportování v parku už nám nepřináší takovou radost jako v létě. Pohyb a pobyt na čerstvém vzduchu je ale velmi důležitý a měli bychom ho zařadit do našeho každodenního programu. Jak?

1. Jděte se projít do lesa. 

2. Natrhejte si v přírodě kytici podzimních květů na jídelní stůl. 

3. Sbírejte kaštany a společně s dětmi z nich vyrábějte zvířátka. 

4. Otužujte se v ledové vodě – například podle Wim Hofovy metody, která zahrnuje správné dýchání, meditaci a otužování.

5. Pokud máte zahradu, připravte ji na zimní spánek. Jako odměnu za dobře odvedenou práci si udělejte oheň a upečte buřty.

Hygge doma

Déšť za okny, vítr ve skulinách domu, mihotavý oheň svíček a horký čaj. Přesně to je hygge. Atmosféra, kterou teď všichni potřebujeme víc než kdy dřív. V těchto dnech trávíme nejvíce času doma. Restaurace a kavárny jsou zavřené, venku začíná sychravý podzim a dny jsou stále kratší. Pojďme si to doma i na duši udělat co nejútulnější. Co budeme potřebovat?

1. Světlo. Základem je atmosféra. Krb, svíčky nebo tlumená lampička. To vše vytváří pocit útulna. 

2. Přítomnost. Buďte tady a teď. Vypněte telefon, televizi i počítač. 

3. Potěšení. Horký hrnek kávy nebo čaje. Čokoláda nebo pořádný kus dortu. 

4. Vděčnost. Za vše, co jste zvládla překonat. 

5. Odpočinek. Uvelebte se v teplé dece a položte se do měkkých polštářů. 

6. Filmy a knihy. Uspořádejte si doma filmový večer s rodinou nebo se můžete schoulit pod deku s knížkou. 

7. Deskové hry. Vypněte počítač a rozložte na stůl třeba Člověče, nezlob se! 

8. Pohodlí. Oblékněte si podzimní pyžamo a navlékněte teplé ponožky.

Vidíte, je to jednoduché. Hygge není o penězích. Hygge znamená cítit se v bezpečí.

Hygge ve skříni

Chcete trávit celou zimu v teplém županu a měkoučkém pyžamu? Skvěle! My také. V domácím oblečení bychom se měli cítit pohodlně a zároveň upraveně. Mrkněte na naši zimní kolekci. Ta je pro dlouhé sychravé dny jako dělaná.

Domácí a noční oblečení

Pro všechny milovnice pohodlí máme rolákové šaty s kapsami. A kdyby vám bylo náhodou stále chladno, zachumlejte se do županu s kapucou. Vsadíme se, že tohle kombo nesundáte ani přes den. 

Také už se nemůžete dočkat Vánoc? Nalaďte se do sváteční atmosféry v nových a veselých pyžamech. Je libo raději vzorované bavlněné pyžamo nebo růžové pyžamo s dlouhým rukávem?

Celou nabídku domácího a nočního oblečení najdete na našem e-shopu.

Vaše Triola